如果在怀孕早期出现胚胎停止发育的情况，则不建议继续妊娠。但如果是在孕中期或孕晚期发生胚胎停止发育的现象，则可以考虑继续妊娠。

在怀孕早期时，由于胎儿还没有完全形成，所以很容易受到外界因素的影响而发生异常情况。比如遗传因素、染色体异常等都可能会导致胚胎停止发育的情况发生。此时已经没有保胎的意义了，需要及时去医院进行清宫手术，以免时间过长而导致宫内感染的情况发生。

但若是女性在孕中期或者孕晚期出现了胚胎停止发育的症状，则还有挽救的希望。因为在这个时候胎儿的各项器官都已经基本发育完成，并且还处于稳定期。因此可以通过补充营养物质以及卧床休息等方式来促进胎儿生长。并且还要定期去医院进行复查，随时关注胎儿的最新情况。

另外，在日常生活中要注意饮食健康，尽量多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的多种营养元素。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。